Laag libido vrouw

Libido verhogen vrouw

Als vrouw zijnde heb je veel aan je hoofd en dat begint vaak al bij het opstaan. Een laag libido bij vrouwen is vaak te wijten aan veel stress, een slechte gezondheid of veel moe zijn. Dit kan ook komen door stress, maar ook door spanningen, een te drukke week of een slechte conditie en ongezond eten. Dat zijn nogal wat factoren en vaak is het heel moeilijk om te achterhalen waar de oorzaak precies ligt. Vaak kun je om te beginnen gezonder eten en gaan sporten. Dit hoeft niet direct heel intensief te zijn, ook hoef je niet plotseling je hele dieet om te gooien.

Begin met een extra stuk fruit en wat meer groente. Twee keer in de week een lang wandeling van een uur door het bos of op de loopband. Zorg dat je dus wel verandering aanbrengt, maar dat het geen last wordt. Het is namelijk wel de bedoeling dat je doorzet en dat kan alleen wanneer jij achter de veranderingen staat. Om nog een extra zetje te geven en je libido ook op korte termijn te verhogen. Kun je eventueel libido verhogende middelen gebruiken. Neem dit bijvoorbeeld een uur voor dat je in bed kruipt in of wanneer jou dan ook het beste uit komt. Meer informatie? Bezoek dan libido verhogen!

laag libido. laag libido vrouw, libido verhogen, libido verhogende middelen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *